¿Cómo puede detectar una enfermedad tu médico?

La mayoría de nosotros hemos forjado toses y olores para ir a la escuela o para salir a trabajar un día. Sin embargo, esto generalmente...

Qué tan saludable es tu dieta?

¿Es tu dieta saludable? Como Sudáfrica, estamos progresando en nuestros esfuerzos por mejorar la calidad de nuestra dieta, pero estamos lejos de ser ideales. La investigación...

Conceptos básicos de salud mental: tipo de enfermedad mental, diagnóstico, tratamiento...

¿Qué es la salud mental? La salud mental se refiere a su bienestar emocional y psicológico. Tener una buena salud mental puede ayudarlo a vivir una...

5 principios simples de salud

Consejos para vivir de forma saludable Seguir un estilo de vida saludable a menudo puede parecer increíblemente complicado. Los anuncios y especialistas a su alrededor parecen...
Comer los alimentos correctos para hacer ejercicio

alimentos correctos para hacer ejercicio

Alimentos para deportistas La salud es esencial para la salud. Comer una dieta equilibrada le permite obtener las calorías y los nutrientes que necesita para aumentar...